Cursus mindful mediteren in Heemskerk

27-05-2019, 12:18 | Lezersnieuws | Robert Karin Gilhuijs

Datum:

donderdag 13 juni 2019, 19:30

Locatie:

Rameaustraat 6
De Kariboe
Heemskerk

Op donderdagavond 13 juni 2019 gaan Karin en Robert Gilhuijs van Karo´s Zorg in Heemskerk, van start met een nieuwe cursus mindful mediteren en de kracht van positief denken. In een tijd waarin veel van ons gevraagd wordt en dat het voor velen lastig is om bij jezelf te blijven is het belangrijk bewust te zijn van je gedachten. Wat is de kracht van het positief denken. Deze cursus gaat over hoe je bewuster vanuit het moment kunt gaan leven, waardoor je meer rust, minder stress en meer positiviteit zult gaan ervaren. In deze cursus gaan we aan de hand van vijf thema's, ondersteund door meditatieoefeningen, de kracht van positief denken uitdiepen. Mindful mediteren zorgt voor innerlijke rust, balans en voor heling van lichaam en geest. Er gaat geoefend worden met verschillende meditatieoefeningen die op een stoel plaatsvinden. Ervaring is niet nodig.

Voor verdere informatie en/of opgave deelname kunt u terecht via de website www.karoszorg.nl of 0223-522149.